yog

   

8 (4967) 54-09-65

slogan

Воля: это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. К. Кастанеда

Статьи

В последнее время всю большую популярность приобретает стретчинг. Что же это такое и что делает его все более популярным? Стретчинг – это система упражнений, направленных на растягивания. Стретчинг подходит людям всех возрастов и всех степеней гибкости, противопоказаний практически не существует. Ошибочно думать, что хорошая растяжку нужна только профессиональным спортсменам, ведь…
Арабские танцы стали сейчас чрезвычайно популярны, и это не удивительно – ведь в таком танце женщина может проявить всю свою уточненную красоту, грациозность, страстность и сексуальность. Но знаете ли вы, что арабские танцы – это не только красоты и умение обворожительно двигаться, но и очень полезные для женского здоровья упражнения?…
Когда говорят о йоге, чаще всего имеют в виду хатха-йогу – один из самых распространенных видов йогических практик. Что же такое – хатха-йога? Философия йоги предполагает, что в теле человека есть два потока энергий, два потока токов – отрицательные и положительные, и только когда эти токи находятся в равновесии человек…

arab

ka4